「部屋が寒い……」と悩むあなたへ。プロが教える暖かい部屋の作り方&選び方

賃貸でもできる！ 手軽にお部屋を暖かくする方法

まずは、引っ越しや大掛かりなリフォームをしなくても手軽にできるお部屋の寒さ対策を、ハンズの土屋さんに教えてもらいました。

対策01：窓｜熱が外に逃げる最大の経路をケア

冬に暖房を使用するとき、室内の暖かい熱が外に逃げる最大の経路は「窓」だと言われています。そのため、窓から熱を逃がさない工夫と、外の冷気が隙間から侵入することを防ぐ対策が重要です。

断熱シート・フィルムの活用

窓に貼る断熱シートやフィルムは、ガラス面から熱が逃げるのを防ぎます。粘着テープを使わない水貼りタイプなら賃貸物件でも安心して使えます。ただし、強い日差しによって劣化が進むため、半年に一度程度の定期的な貼り替えが必要な場合があります。 ハンズのオススメ

断熱カーテンで空気の層を作る

窓全体を覆う断熱カーテンも効果的です。ただ、冬は部屋を暖めてくれる日差しも遮ってしまうことには注意が必要。日中はカーテンを開けて日光を取り入れ、夜に閉めることで、日中の日差しを活用しつつ夜の断熱性を保てます。 ハンズのオススメ 土屋「特別なアイテムがなくても、窓の近くにファンヒーターなどの暖房器具を設置し、冷気を緩和させることも有効ですよ。また、リビングとの寒暖差が発生しやすい浴室やトイレなどの小窓から侵入する冷気を防ぐことも大切です」

対策02：床｜足元からの冷えを防ごう

足元の直接的な保温

手軽な方法としては、カーペットやラグ、そして暖かい素材のスリッパなどで直接体を温める方法があります。敷物は、床からの冷気を防ぐ断熱効果も期待できます。

暖房器具とサーキュレーターの併用

暖房器具とサーキュレーターを併用し、室内の空気を循環させることで、暖かい空気を床付近にも行き渡らせることができます。

断熱パネルで「コールドドラフト」を防ぐ

窓際に断熱パネルを使用すると、窓際で冷やされた空気が床に流れる「コールドドラフト」を防ぎ、部屋の暖房効率がアップします。 ハンズのオススメ

対策03：壁｜隙間からの冷気の侵入をストップ

冷気は壁からも伝わります。ドアや窓枠の隙間からの冷気の侵入を防ぎましょう。

隙間テープの活用

冷気の侵入防止には、隙間テープが有効です。厚すぎるとドアが閉まらなくなるため、購入時には隙間にぴったり合う厚さのテープを選びましょう。 ハンズのオススメ 土屋「隙間テープを賃貸で利用する際は、跡が残りにくい商品を選んだり、目立たない場所で試したりしてから本格的に使用を始めましょう。経年劣化により粘着力が弱まったり、硬くなったりして剥がれてくることもあるため、定期的に張り替えてくださいね」