PROFILE この記事の登場人物
尾崎 真 商品・サービス開発責任者／技術アドバイザー（おそうじ本舗）
おそうじ本舗の商品・サービス開発責任者を務め、国家資格であるハウスクリーニング技能士。多くの洗剤や機材のメーカーや研究者と繋がりがあり、最先端の洗浄技術に係わる知識は業界でも随一。専門的なプロの技だけでなく、家庭で簡単にできるお掃除術などの知識を活かして、テレビ・雑誌・新聞など多くのメディアで活躍中。
今年ももうすぐ終わり。年末は大掃除で一年の汚れを落とし、気持ちよく新年を迎えたいですよね。とはいえ、「年末はなにかと忙しくて大掃除をするヒマがない」「パパッと終わらせたい」と考える人も多いのでは。今回は、おそうじ本舗の商品・サービス開発責任者／技術アドバイザーの尾崎 真さんに、時短派でもサクサクこなせる大掃除の方法やコツ、日常のキレイを保つ方法を教えていただきました。
【準備編】大掃除に大切なのはスケジューリング
掃除を短時間で終わらせるには、「上から下」「奥から手前」のルールを徹底すること。このルールに従うと、家全体の大掃除は以下の順番で進めるのがもっとも効率的です。
- STEP01｜窓
- STEP02｜リビング・寝室
- STEP03｜キッチン
- STEP04｜お風呂
- STEP05｜洗面所
- STEP06｜トイレ
- STEP07｜玄関
重要なのはスケジューリング。「今日は窓とリビングをやって、明日はキッチンとお風呂をやろう」というふうに、あらかじめ予定を立てましょう。
今回の掃除に必要な道具は？
掃除道具を事前に準備しておくと、スムーズに大掃除をスタートできます。この後にご紹介する掃除に最低限必要な道具は、以下のとおり。自宅にないものを揃える際の参考にしてください。
- タオル ※複数
- 硬めのカード
- マスキングテープ
- フロアワイパー
- ジップ式の保存袋
- 歯ブラシ ※複数
- ラップ
- ペットボトル
- 重曹
- クエン酸
- 塩素系洗剤（キッチン用漂白剤やカビ除去剤など）
- お風呂用洗剤
【基本の7STEP】真似するだけでできる！ 大掃除のポイントを徹底解説
それではさっそく、具体的な掃除方法を解説します！ 忙しい人でも、この記事の手順通りに進めれば、無理なく大掃除を終えることができますよ。普段は掃除しきれていない箇所もこの機会にピカピカにしましょう。
STEP01｜窓
窓まわりの掃除は、網戸→窓ガラスの外側→窓ガラスの内側→サッシの下部の順に行います。少し大変に感じるかもしれませんが、年に一回だけと考えて、ちょっとだけ頑張ってみましょう！
網戸
① 掃除機を使う場合は、網戸の裏側に段ボールを当てて、挟んだ状態で埃を吸う
② タオルで拭く場合は、かたく絞ったタオルを2枚用意し、外側と内側から網戸を挟むようにして拭く
窓ガラス
① 窓ガラスに洗剤を吹きかける（窓ガラスクリーナーがない場合は、食器洗い用の中性洗剤を約100倍に薄めたもので代用可能）
② 水拭き用のタオルで汚れを薄く伸ばすように拭く
③ 洗剤が残らないよう、乾拭き用のタオルで拭き上げる
サッシの下部
① 不要なクレジットカードや定規などをタオルで包む
② それをサッシの溝に差し込んで、ヘラのように使って汚れを拭き取る
尾崎「サッシの下部の溝をキレイにしたら、そこにマスキングテープを貼っておくのがオススメ。3カ月に1回くらいテープを貼りかえれば、常にキレイな状態を保てます。100円ショップでも、サッシの溝にぴったりな幅のマスキングテープが販売されていますよ」
STEP02｜リビング・寝室
ものを片付けて掃除機をかけたら、普段の掃除だけではなかなか汚れを落としきれない「床」と、手をつけられていない人も多い「エアコンのフィルター」だけ掃除しましょう。
床
① フロアワイパーにタオルを取り付ける（シャリシャリしたナイロンのボディタオルでもOK）
② タオルに界面活性剤不使用の洗剤や重曹水をつけ、床をゴシゴシとこすり洗いする
③ 汚れたタオルを取り外し、乾拭き用のタオルに付け替えて、床を乾拭きする
尾崎「重曹は100円ショップやドラッグストアで購入できます。霧吹きに水と粉末の重曹を入れて重曹スプレーを作ってもいいし、もともと重曹水として売られているものを使ってもよいでしょう」
エアコンのフィルター
① フィルターを外す。お風呂場にて、裏側からシャワーでお湯をかけて埃を落とす
② ベタベタしている場合は、食器用洗剤（中性洗剤）をかけて歯ブラシで軽くこする
尾崎「エアコン内部は湿度が高くてカビが生えやすいので、年に一回程度、プロにクリーニングを依頼するのがオススメです」
STEP03｜キッチン
キッチンは、「五徳（鍋などの調理器具を置く部分）」「換気扇」「冷蔵庫」「排水溝」を掃除します。日々の調理でどうしても汚れが溜まりやすい場所なので、大掃除のタイミングでしっかりリセットしておきましょう。
ガスコンロの五徳（ごとく）
① ジップ式の保存袋に、五徳、40〜50度のお湯、重曹を入れる（お湯100mlに対して重曹小さじ1杯）
② 約30分間つけおきした後、スポンジやブラシで残った汚れをこすり落とす
換気扇のフィルター
① フィルターを取り外し、タオルを敷いたシンクに置く
② 重曹水やアルカリ電解水を吹きかける
③ キッチンペーパーやラップをかぶせて洗剤を染み込ませる。その後、スポンジやタオルで拭き取る
尾崎「換気扇の内部（ファンの部分）は、掃除方法を誤ると壊れてしまうので、必ずプロの業者に依頼しましょう」
冷蔵庫
① 野菜室など、取り外せるものは取り外して丸洗いする
② 冷蔵庫の中は、食器用洗剤を100倍に薄めたものを使って拭く
尾崎「寒い時期の冷蔵庫掃除は、中の食材を袋に入れて一時的にベランダなどに出しておきましょう。クーラーボックスを使わずに済みますよ」
排水溝
① 排水溝のワントラップ（ゴミ受けの奥にある取り外せる部品）を外し、キッチン用漂白剤やカビ除去剤など、塩素系の洗剤を吹きかける
② 不要な歯ブラシを3本ほど束にして、ワントラップの周りの溝を掃除する
尾崎「排水溝は下水と繋がっているため、ここの掃除をサボると虫や悪臭が上がってくる原因となります」
STEP04｜お風呂
お風呂場は、「天井」「鏡と蛇口」「排水溝」の3点を掃除しましょう。水垢はもちろん、天井や排水溝に潜んでいるカビもスッキリさせます。
天井
① フロアワイパーにタオルかナイロンのボディタオルを取り付ける
② タオルにお風呂用洗剤をつけ、天井をゴシゴシと拭く
③ かたく絞ったタオルに付け替えて拭き、最後に乾いたタオルで乾拭きをする
尾崎「自分の真上をフロアワイパーで掃除すると洗剤がかかってしまうので、洗剤がかからない位置からこすりましょう」
鏡と蛇口
① クエン酸水を吹きかけ、しばらく放置する
② タオルやスポンジでこすり洗い
③ 乾いたタオルで乾拭きする
尾崎「水垢は水道水に含まれるカルシウムやマグネシウムなどが固まったものなので、中性洗剤では落ちません。水垢には必ずクエン酸水を使いましょう。なお、クエン酸と塩素系のカビ除去剤が混ざると有毒ガスが発生するため、同時に使わないようにしてください。また、どちらかを使ったら排水溝の中までしっかり水で流すようにしましょう」
排水溝
キッチンと同一です
STEP05｜洗面所
洗面所は、「照明の上」「洗面台の棚」「鏡」を重点的に掃除します。洗面所がキレイになると、朝の準備も気持ち良くできますよ。
照明の上
① タオルに重曹水やアルカリ電解水をつける
② 埃をしっかり拭き取る
尾崎「洗面所はお風呂のドアを開け閉めする際に蒸気が入ってくるため、水分を含んだ埃が固くこびりついています。はたきのようなものでは取れないので、タオルで水拭きしましょう」
棚（トレー）
① 洗面台の棚（トレー）を取り外す
② 丸洗いする
鏡
洗面所の鏡はお風呂場ほど強い水垢がついていないことが多いので、タオルで拭くだけでOK。水垢が気になる場合はクエン酸水を使う
STEP06｜トイレ
いつも通りのトイレ掃除を行った後、「便器と床の隙間」「壁」「換気扇」の3点を掃除します。
便器と床の隙間・壁
① 便器と床の隙間にクエン酸水を吹きかけ、歯ブラシを使って掃除する
② トイレ用のお掃除シートなどで拭き取る
③ 壁にクエン酸水を吹きかけ、タオルで拭く
尾崎「トイレはふたを閉めて流しても、横からエアロゾル（ものすごい細かい水滴）が飛び散っています。このエアロゾルが便器と床の隙間に入り込み、頑固な汚れの原因となるんです」
換気扇
戸建てやマンションのタイプによって異なるが、換気扇のカバーを手で引っ張ると外れるようになっている場合は、中のファンの埃を掃除機で吸い取る
STEP07｜玄関
玄関は、「土間」と「靴箱」の両方を掃除します。大変そうに感じるかもしれませんが、それぞれ30分もあれば完了しますよ。
土間
① ペットボトルをハサミで切る
② 掃除機のノズルにはめ込み、マスキングテープなどで固定
③ ①で自作したノズルを使って掃除機をかける
④ フロアワイパーにタオルかナイロンのボディタオルを取り付ける。土間がビシャビシャになるくらい重曹水をかけ、床をゴシゴシとこすり洗いする
⑤ 汚れたタオルを取り外し、乾拭き用のタオルか雑巾に付け替えて、床を乾拭きする。靴箱も同様の手順で行う
尾崎「土間や靴箱には乾いた土埃が溜まっているため、水をかけて濡らしてしまうと、土がこびりついて取れにくくなります。最初に掃除機で土埃を吸い取りましょう。①で掃除機のノズルの代わりを作ることで、掃除機本体が汚れるのを防ぐことができます。ペットボトルのほか、トイレットペーパーの芯など、筒状のものであればなんでもOKです」
